Melissenhydrolat – auch bekannt als Zitronenmelissenwasser – ist ein besonders feines, vielseitiges Pflanzenwasser, das durch seine sanfte, gleichzeitig tief ausgleichende Wirkung überzeugt. Es wird aus der echten Melisse (Melissa officinalis) gewonnen und gehört zu den kostbareren Hydrolaten, da die Pflanze nur geringe Mengen ätherisches Öl enthält.

Gerade diese feine Zusammensetzung macht das Hydrolat zu einem idealen Begleiter für sensible Menschen, Kinder, Tiere und sogar in der Schwangerschaft.

Ein qualitativ hochwertiges Melissenhydrolat entsteht durch Wasserdampfdestillation der frischen, blühenden Melissenpflanze.

Dabei gilt:

• 🌱 Frisches Pflanzenmaterial: Direkt nach der Ernte verarbeitet – idealerweise aus kontrolliert biologischem Anbau
• 💧 Schonende Destillation: Niedriger Druck und langsame Prozesse bewahren die empfindlichen Inhaltsstoffe
• ⚗️ Reines Hydrolat: Ohne Alkohol, ohne Konservierungsstoffe, ohne zugesetzte ätherische Öle
• 🌿 1:1 Hydrolat (echtes Hydrolat): Das bedeutet – kein Verdünnen, sondern das reine Pflanzenwasser aus der Destillation

Da Melisse nur sehr wenig ätherisches Öl liefert, wird oft viel Pflanzenmaterial benötigt – ein klares Qualitätsmerkmal für echtes Melissenhydrolat.

👉 Wichtig: Viele günstige Produkte sind lediglich aromatisiertes Wasser – hier lohnt sich ein genauer Blick auf die Deklaration.

Wirkung & Eigenschaften

Melissenhydrolat wirkt:

• beruhigend & nervenstärkend
• angstlösend & emotional ausgleichend
• stimmungsaufhellend
• krampflösend (z. B. bei Magen-Darm-Beschwerden)
• entzündungshemmend & abschwellend
• sanft antiviral (z. B. bei Herpes)

Es wirkt dabei mild, aber tiefgreifend regulierend – besonders bei sensiblen oder überreizten Systemen.

Anwendungsmöglichkeiten

Innerliche Anwendung

• Bei Infekten:
  → 2–3× täglich 1 TL in Wasser, über 1–2 Wochen
• Bei:
  • nervöser Unruhe
  • Magen-Darm-Beschwerden
  • Schwangerschaftsübelkeit
  • stressbedingten Beschwerden

👉 Tipp: Schluckweise trinken – so wirkt das Hydrolat auch über die Mundschleimhaut.

Äußerliche Anwendung

ausgleichend bei sensibler Haut

Herpes: mehrmals täglich lokal aufsprühen oder auftupfen

Kopfschmerzen & Verspannungen: als Spray für Nacken & Schläfen

Wetterfühligkeit: als feiner Gesichtsspray oder innerlich kombiniert

Hautpflege:

abschwellend

entzündungshemmend

Für die Psyche

• bei Stress, Reizüberflutung
• zur Beruhigung am Abend
• bei emotionaler Anspannung
• unterstützend bei Kindern mit Konzentrationsschwierigkeiten

👉 Anwendung: als Raumspray, Aura-Spray oder direkt ins Gesicht (Augen geschlossen)

Schwangerschaft & Kinder

Melissenhydrolat ist ein wunderbar sanfter Begleiter:

• bei Übelkeit
• bei innerer Unruhe
• zur emotionalen Stabilisierung

Auch für Kinder geeignet – z. B.:

• bei Nervosität
• zur Unterstützung der Konzentration
• als Einschlafhilfe

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🐾 Tiere

• bei nervösen Tieren (z. B. Tierarztbesuch)
• zur Beruhigung bei Stresssituationen

👉 Anwendung: ins Fell sprühen oder über die Hände auftragen